Completar o maior número possível de repetições, em:
Tabata (20'' On - 10'' Off):
Jacks (prancha)
Flexões
Agachamentos
Total repetições: 494 (199 Jacks + 115 Flexões + 180 Agachamentos)
A todos os que treinam, bons treinos!
Aos que não o fazem... deviam!
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